Создай анкету
или войди через

Трудность расставания

5 ноября в 21:20

Трудность расставания

Как часто бывает, что, женщина, уже не живя с бывшим мужем, не может внутренне с ним расстаться. Мысли, переживания, образы прошлого заполняют ее настоящее, не позволяют жить в полную силу, перекрывают пути для новых встреч и возможностей.

 

Читайте также: Давай Поженимся знакомства

 

«Два года назад я развелась с мужем. Теперь живем с дочкой сами. Но болезненные воспоминания мучают меня до сих пор. Почти не бывает дня, чтобы я не вспомнила наши разногласия, ссоры. А то вдруг меня охватывают злость, обида и ощущение несправедливости...»

 

Кто-то из великих сказал: «То, как люди расходятся, иногда важнее того, как они жили». Жить вместе - искусство, разойтись дружелюбно, без психологических последствий - еще большее искусство.

 

Очень часто при совместной жизни мужчина и женщина накапливают друг на друга «компромат»: притязания, ожидания, свои невысказанные желания, раздражения по тому или ином поводу, разочарования, несбывшиеся мечты. Не будучи осознанным, весь это «прелестный» набор становится психологическим разрушителем семейной гармонии. Он формирует так называемые психоэмоциональные петли.

 

Когда люди расходятся, эти петли остаются обременяя жизнь бывших супругов и заставляя постоянно перемалывать отрицательными жерновами прошлые отношения. Если же при этом ум человека имеет негативную направленность, то из всей череды событий он, как добросовестная Золушка, будет отбирать только нелицеприятные факты, поэтому злость и раздражение станут возникать снова и снова. И так - до бесконечности.

 

Как быть?

 

- Не прячьтесь от болезненных ощущений. Осознав их, поняв механизм воздействия на вас, вы постепенно перестанете их бояться. Ведь осознание боли - первый шаг к выздоровлению. В моменты, когда прошлое захватывает, представьте, что вы смотрите фильм: все вроде как настоящее, но, тем не менее, вы не участник, а зритель. Возможно, стоит отвлечься, разнообразить свою сексуальную жизнь.

 

- Взгляните на ситуацию не как на аналитическую разборку на тему «кто виноват?», а с позиции происшедшего факта: просто так случилось.

 

- Любая перемена в жизни человека - это шанс измениться внутренне, приобрести определенный опыт и расширить мировосприятие. События, как бы мы их ни воспринимали, всегда многогранны: то, что для гусеницы является последним днем ее жизни, для бабочки рождение!

 

- Если человек, наконец, поймет, что только он ответственен за происходящее в его жизни и перестанет кого-то винить, психоэмоциональные петли начнут развязываться сами собой.

Ваше имя
Эл. Почта
Начать
Авторские права
Копирование статей с сайта возможно только при установке прямой html-ссылки на сайт Znakomstva-Bodr.Ru love bodr net, открытой для индексирования! Копирование без соблюдения авторских прав, будет преследоваться по закону!
Как понять, что человек, находящийся рядом подходит вам? 10 признаков!
Трудность расставания
Топ-5 знаков Зодиака, которые никогда не сидят на месте
Как пережить стрессовую ситуацию в семье?
6 ошибок девушек в отношениях с парнями